Não estava com a digital ontem para tirar as fotos das refeições amanha vou publicando...
Começou o mês saudavel, estou animada !!!
Café: Pão com creme de ricota e vitamina de abacate
Lanche da Manhã: Não teve
Almoço: Arroz, legumes cozidos e figado.
Lanche: Maça
Jantar: Sopinha vono
Amanhã vou postando as fotos..
RA: +ou- errei em umas coisas.
AF: 1hra de caminhada
Agua: 3 lts eu moro no nordeste ou tem que beber agua direto, muito calor
Oi querida vim retribuir a visitinha, seja muito bem vinda!
ResponderExcluirMuita sorte e perseverança, e continua firme esse começo ou recomeço é muito importante!
A gente sente um pouco de fome, mais em uns 10 dias vamos nos acostumando!
Já estou no 18º dia perfeito, e se eu estou conseguindo vc consegue tb!
ACREDITAAAA!
Beijim e tamo junto!
Tatá, vc é a Tatá que ía sempre no meu cantinho??
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